気持ちをくみ取って言語化してあげる

「あいつが悪いんだ！！」

「もう最悪」

なーんて感じで、
学校から帰ってきたお子さんが
友達や先生を批難しちゃってる時ありませんか？


こんなとき、

「そうだったんだ～そんな風に言いたくなるくらい、

　辛かったんだね。
　苦しかったんだね。
　悔しかったんだね。
　嫌だったんだよね。」


と、子どもの気持ちをくみ取って、言語化してあげると、
トゲトゲだった気持ちス～っと落ち着いていくように感じています。

きつい言葉を吐いていることも本人自覚しているんだけれども、
自分でも、どうしようもないから
暴言になっちゃってる訳で、

そこら辺を母が丁寧に共感して、
言葉になっていない気持ちを代弁してあげる。

すると
「わかってもらえた」と自然と落ち着きを取り戻し
子どもの不機嫌は随分と解消されるなあと感じています。



子どもが辛い気持ちの時
一番の味方は私でありたいと思っています。