急に動けなる経験。

ぎっくり腰って
ホント突然なっちゃうんですねー。
（遠い目）




実は
先週の日曜日に
洗濯ものを干そうと
振り向いたとたん
ピキッとやっちまいまして
しばらく安静にしてました～。

今日はほとんど
回復してます！
動けるってサイコー


ソロソロと歩くことはできたから
多分軽い方だったと
思うのですが

腰を曲げる動作
・かがむ（ものを拾う）
・体を反る
ことが痛くって、もー無理。


トイレも苦しいし
シャンプーもできないし
靴下もはけない
くしゃみしても
笑っても響くし
長時間座ってることも無理。

不都合なこと、この上なし！
の生活でした。。。


こんなに自分の「腰」が
いろんな動きや作業に
影響してるってことに
痛めて初めて
気づきました。






そして。。。



メルマガでは
「見守る」母
　　↓
愛される「姫母」計画

について
少し書いたのですけど

「見守る」お母さんになることで
息子に大事にされて
エスコートしてもらえる母になろう！
って計画なんですけど


今回、突然動けなくなるという
出来事を通して
夫と息子には本当にアレコレ
助けてもらいました。


もう
「エスコート」というより
ほぼ「介護」


息子に靴下まで
はかせてもらってましたもん。

お互い苦笑いしながら、、、



もうほんと
情けないやら
恥ずかしいことが
いっぱいあったけど

うちの男性陣が
三者三様

それぞれが
それぞれのできることで
さりげなく優しくしてくれて

「大事にしてもらってる感」で
満たされてたことが

その痛みを和らげてくれてた
ような気がします。


胸キュンがいっぱいでした




当たり前にできてたことが
急にできなくなると

幸せを感じるハードルが
めっちゃ下がって

有り難く感じることが
ホント増えるってことを
今回身をもって体験しました。







そうは言っても
もう二度となりたくないけど。。。