我慢で何を

現代人は我慢・妥協していることが
60～100コもあると言われています。

我慢は必要なときもありますが
必要のない我慢もあるかもしれません。


「この場合は我慢だな」

と、言いたいことは言わないのが
癖のようになってしまっていることも
結構あるある！と感じています。




我慢していることで、何を得ているのでしょう？
また、何を失っているのでしょう？



自分の心を大切にするために
まずは、何に我慢しているのか
知ること　からスタートです♪