今が辛い人に贈る「たった一つの質問」

今

家族とのことで
とっても辛い方は

一日でも早く
その辛さから逃れたいと
思っていると思います。


私もそんな時ありました、、、






「どうしてうちだけが…」

「なんで私だけ…」

という想いや叫びが

頭の中でグルグル
リピートされちゃう場合も
多いんじゃないかなぁ。。。



でも
この考え方って
ちょっと悲劇のヒロインぽくって

あー　痛い方いらっしゃったら
ごめんなさい。。。



実は
問題を解決しにくかったりします。






なので

そんな時には
自分を成長させることで
快方へ進ませることができる
この質問を。




「私の何を変えたら
　今を変化させていくことが
　できるだろう？」



　　・
　　・

　　・




（　　　　　　　　　　　　）










答えは自分で探すのが
大前提ですけど



今日はちょっとお節介をして
私のおススメを
書いちゃいます。



それは

問題に対する「あなたの見方」
を変えること。







例えばね。





ここにある
シンプルな「水筒」ですが

これを
ま横から見ると



「縦長の長方形」　
に見えますが



ま上から見ると


　　

「まる」に見えます。





同じ「モノ（状況）」でも
いろんな側面から
見ることで

「とらえ方」（見える姿）は
変わってきます。





同じように

今、起きている問題も

ずーっと同じ側面から

認識し続けている状態から

　　　↓

眺める角度を
アレコレ変えてみると


・自分を成長させてくれる
　一つの出来事（試練）　だとか

・「幸せ体質」へ
　生まれ変わるチャンス　だとか

・お子さんが自分にくれたギフト

　
なんて感じに

その「とらえ方」を
前向きに変化させることで


　　↓

激流に流されてしまう
ばかりではなく

これからの未来を
自分で　つくっていくことが
できるんだなぁ～








というわけで





いつもと違う角度から
現状を眺めてみませんか？





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