今の自分を

10年後の成長した未来の自分から
今の自分にかける言葉を考えたり

1年前の過去の自分から
今の自分に何て言ってあげたいか考えたり



停滞中だと感じている時に

過去や未来にタイムトリップして
今の自分にかける質問が
とっても効果的なことがあります。

「今は辛いかもだけど、そのまま頑張ってればいいよ」

「1年でよく成長したね」

など。

誰よりも自分のことを知っている自分からの
過去や未来からの言葉が
何よりの力になることがあるから。