本当の気持ち

おはようございます。
今週もご訪問ありがとうございます。

8月に入りました。
各地で夏祭りや花火のシーズンですね♪
個人的には今週末のすすき川花火大会が
とっても楽しみな私です。


さて、今週の質問はコレ。

「本当はどうしたかったの？」






「人間関係が上手くいかないんです、、、」

というお話を聴く時、

「あの人がこうしたから。　こうしてくれないから。」
「どうして私ばっかり、、、」

と苦しいお話が続くことがあります。



ひとしきりお話を聴いた後に

「本当はどうしたかったの？」

と聞くと、その瞬間から
ガラッと空気が変わった！と感じることがあります。

ハッと自分の本心に気づかれたような・・・





人の気持ちを大切にしておられる方は
自分の本当の気持ちを
言葉にすること自体
禁じておられるような気がします。




ネガティブな感情が続くときは

「本当はわたし、どうしたかったんだろう？」

と、自分に問いかけてみてくださいね。