思春期男子にもつかえます　【再】

今日は久しぶりに
「子どもの自己肯定感」について
書いていきますね。


ケアリングタッチトレーナー
をしてる友達に教わった

「あなたが大事」を伝える方法
です。











運動部系の部活やってる子が

「疲れた～」

とか

「足いたい～」

ということありませんか？






そんな時に
家でよくやってるのが

「マッサージ」




体だけでなく
気持ちをほぐす効果もあるらしく

息子たちからのリクエストに
お応えする形で
やってます。





＊　＊　＊



私自身が
リンパマッサージとか
足つぼマッサージに行くのが
好きで、
その気持ちよさを知ってたのと




「お手あて」　

と言う言葉からも
連想されるように

「手から愛情って
　伝えられるんだよ～♡」

と友達から教えてもらった
こともあって
意識的に取り入れてます。






プロの知識が
あるわけではありませんので

ツボの本とか
自分がやってもらって
気持ちよかったポイントとかを
参考にして
自己流なんですけどね。






でね。

息子たちを観察してみるとね。

本当に体が辛い時以外でも
ちょっと凹んだ時とかに

「マッサージやって～」

と言ってくることがあるんです。





寝っころがりながら

「悔しかったこと」や
「困ってること」　を

ぽつりぽつりと
話していく時もあるので、
そんな時は、ゆっくり
話を聞いたりもしてます。




口の重くなるこの時期に
話してくれたことが嬉しくなる
私的には大事な時間。。。




目線を合わせてないのも
いいのかもしれませんね～。




確かに私
マッサージしてもらってる時って
話きいてもらってるのか
マッサージしてもらってるのか
わからない時
ありますからね～　笑




「お母さんはあなたが大好きだよ　
ほんとうに大事なんだよ
って　手から伝わればいいなー」






面と向かってや
言葉で伝えるのが
こっぱずかしい人に
おススメの方法です♪





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お引越ししました。



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